Coulée

04 — Sans ligne d'eau

Autres disciplines

La natation ne se limite pas aux courses en bassin. La Fédération française de natation encadre aussi quatre disciplines qui n'ont presque rien en commun, sinon l'eau.

01

Quatre disciplines

10kilomètres : la distance olympique depuis Pékin 2008

Eau libre

Elle se nage en mer, en lac ou en rivière. Pas de mur, pas de ligne au fond, pas de virage : on gère les courants, les vagues et la température, et on s'oriente en levant la tête vers des bouées. C'est autant une épreuve de tactique que d'endurance.

7joueurs par équipe dans l'eau, gardien compris

Water-polo

Deux équipes s'affrontent pour marquer dans le but adverse, sans jamais poser le pied au fond du bassin. Un match dure quatre périodes de 8 minutes de jeu effectif, rythmées par les contacts et les sprints.

50km/h environ à l'entrée dans l'eau depuis la plateforme de 10 m

Plongeon

Depuis un tremplin de 1 ou 3 mètres, ou une plateforme de 10 mètres, le plongeur enchaîne ses figures en moins de deux secondes. Les juges notent l'exécution et l'entrée dans l'eau, qui doit faire le moins d'éclaboussures possible, puis multiplient par la difficulté.

v = √(2 × 9,81 × 10) ≈ 14 m/s ≈ 50 km/h, sans frottement de l'air.

2024les hommes peuvent intégrer l'épreuve olympique par équipe

Natation artistique

Longtemps appelée natation synchronisée, elle mêle natation, danse et gymnastique en musique. Les nageurs restent de longues secondes sous l'eau, la tête en bas, en gardant des mouvements parfaitement coordonnés. Elle demande une maîtrise totale de la respiration.

02

Aux Jeux olympiques

1896 → 2024
  1. 1896Athènes

    Natation course aux premiers Jeux modernes, en mer : pas encore de bassin.

  2. 1900Paris

    Water-polo : l'un des premiers sports collectifs des Jeux modernes, avec le football et le rugby. Réservé aux hommes.

  3. 1904Saint-Louis

    Plongeon : première épreuve olympique, pour les hommes.

  4. 1912Stockholm

    Les femmes entrent au plongeon et à la natation.

  5. 1984Los Angeles

    Natation synchronisée : solo et duo, réservés aux femmes.

  6. 2000Sydney

    Water-polo féminin, un siècle après le premier tournoi masculin.

  7. 2008Pékin

    Eau libre : le 10 km entre au programme, pour les hommes et les femmes.

  8. 2024Paris

    Natation artistique : les hommes peuvent désormais faire partie de l'équipe. Aucun n'a été sélectionné cette année-là.

03

Laquelle pour toi ?

5 questions
1Ce qui te motive le plus
2Ton rapport à l'eau
3Ton effort idéal
4On te départage sur…
5Ce que tu es prêt à supporter